Serata di presentazione gratuita

Giovedì 21 FeBBRaio 2019 ore 20.30

si richiede conferma di partecipazione

SCOPO DEL CORSO

Fornire numerosi strumenti, sia teorici che pratici, per rendere le nostre comunicazioni, e quindi le nostre relazioni (di qualunque tipo esse siano), più efficaci, armoniose, gratificanti e reciprocamente arricchenti. L’assunto di base è che emozioni, relazioni e comunicazione, sono strettamente interdipendenti; è importante dunque cercare di svilupparle assieme, con un approccio olistico, senza perdere mai di vista il “sapere”, il “saper fare” ed il “saper essere”.

A CHI SI RIVOLGE

A chi sente l’esigenza di migliorare le proprie capacità comunicative all’interno delle proprie relazioni (amicali, professionali, famigliari, genitoriali, sentimentali ed intime, etc.). A chi non aspetta (o non si aspetta) che sia l’altra persona a “fare qualcosa” per migliorare il rapporto, ma se ne assume la responsabilità, con la consapevolezza che “migliorare se stessi” e le proprie capacità, porterà grandi vantaggi e nuove opportunità nella relazione (con se stessi e con gli altri).

A CHI NON SI RIVOLGE

A chi pensa di non aver bisogno di migliorare e accrescere le proprie abilità comunicative e relazionali. A chi preferisce aspettare che le difficoltà nei rapporti si sistemino da sole, o che cambi l’altra persona. A chi pensa che per comunicare sia sufficiente installare qualche “app” nel cellulare o nel computer.

COSA IMPARERAI

• a prevenire e meglio affrontare i conflitti interpersonali, negli ambiti più importanti della tua vita.

• a conoscere, affrontare e superare i principali ostacoli e le più frequenti barriere alla comunicazione.

• ad ascoltare meglio, e di più, te e le altre persone.

• ad essere più in contatto con il tuo sentire e con quello delle altre persone.

• a portare maggiore rispetto e fiducia nelle tue relazioni.

• a portare più armonia ed equilibrio tra la mente e il cuore.

STRUTTURA DEL CORSO

Il corso alternerà spiegazioni teoriche con numerose esercitazioni pratiche (di coppia e di gruppo), in modo da poter sperimentare e far proprie le nozioni e le tecniche che verranno di volta in volta proposte. Verrà consegnato materiale di sintesi e di approfondimento.

Le principali tematiche che verranno trattate sono:

• comunicazione verbale, para-verbale, non verbale

• ascolto attivo e ascolto empatico

• uso delle domande, rimando e riformulazione

• errori e barriere da evitare

• messaggi “io” e messaggi “tu”

• ricevere una critica

• la critica costruttiva

• metodo X-Y-Z

• stili di comportamento: aggressivo, passivo, assertivo

• La comunicazione congruente

Durata: il corso si svilupperà in 14 incontri di 2 ore ciascuno. Avrà cadenza bi-mensile, con orario dalle 20,00 alle 22,00.

Numero minimo iscritti per l’attivazione: 6.

Date: da concordare con i partecipanti, a partire da Marzo ’19.

Conduce il corso: Alberto Dalle Rive Carli, Professional Counselor (iscritto ad AssoCounseling REG-A2217-2018), Psicosintetista.

Per info e costi o per l’iscrizione alla serata di presentazione, compila il Form Contatti